SARI FÄLT

Koen terapeuttina tärkeäksi aloittaa terapiatyöskentelyn heti, kun asiakas itse siihen on valmis inhimillisen kärsimyksen minimoimiseksi. Tutkimusten mukaan terapian mahdollisimman varhainen aloittaminen on merkityksellistä hoitotuloksen kannalta. Terapian nopea aloittaminen lyhentää terapian kestoa, koska oireet eivät ehdi pahentua ja hoito voidaan aloittaa silloin kun asiakas on siihen itse motivoitunein.

Terapiansa itse maksava asiakas voi aloittaa terapiansa Kelan kuntoutuspsykoterapiasta poiketen ilman aikaa vievää lääkärin suorittamaa diagnosointia, kolmen kuukauden kestoista arviointijaksoa ja lausuntoa, eikä hän tarvitse odotella niiden jälkeen Kelan tekemää päätöstä.

Asiakkaani, joilla on muutoshalua, kertovat säännöllisesti kokevansa vointinsa hyväksi ja kuntoutuneensa merkittävästi Kelan kuntoutuspsykoterapiajaksoa lyhyemmän terapian aikana. Myös tutkimustulokset tukevat ratkaisu- eli voimavarakeskeisen lyhytterapian tehokkuutta. Esim.
Yhden vuoden seurannassa, jolloin molemmat lyhyet terapiat olivat päättyneet ja molemmat pitkät hoitomuodot olivat vielä käynnissä, lyhyisiin terapioihin ohjatuilla potilailla oli keskimäärin vähemmän oireita ja parempi työkyky kuin pitkiin hoitomuotoihin ohjatuilla potilailla. (Lähde: Knekt ym. (2010) Helsingin Psykoterapiatutkimus – psykoterapioiden vaikuttavuus viiden vuoden seurannassa. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos Raportti 33/2010, Yhteenveto päälöydöksistä, 88-89)

Lyhytterapiasta asiakkaalle itselleen koituvat kokonaiskustannukset ovat selkeästi pitkää Kelan kuntoutusterapiaa alhaisemmat. Itse maksavan asiakkaan tietoja ei myöskään tarvitse tallentaa terveydenhuollon Kanta-asiakastietojärjestelmään, jolloin käynnit ovat täysin anonyymeja sekä luottamuksellisia.

Terapian kustannuksia arvioidessa omalla kohdallaan kannattaa huomioida Kelan maksaman kuntoutustuen lisäksi terapian kokonaiskustannukset itselleen.
Jokaisen asiakkaan hoitopolku on yksilöllinen kestoltaan ja lisäksi terapian hinta vaihtelee, mutta kokonaiskustannuksia voi omalta kohdaltaa arvioida esim. näin: